Czym jest psychoterapia młodzieży?
Psychoterapia młodzieży skupia się na rozwiązywaniu problemów, z którymi mogą borykać się osoby znajdujące się w tym trudnym okresie pomiędzy dzieciństwem a dorosłością. Mogą mieć szczególne trudności w radzeniu sobie w sytuacjach stresujących, takich jak problemy rodzinne, szkolne czy zdrowotne.
Pomoc w tych sytuacjach może utrudniać niechęć nastolatków do dzielenia się swoimi trudnymi przeżyciami i obawami z opiekun(k)ami. Młodzież miewa opory przed otworzeniem się i wpuszczeniem najbliższych do swojego świata. Gabinet psychologiczny jest przestrzenią otwartą i bezpieczną, która ułatwia dzielenie się swoimi trudnościami. Ponadto kontakt z osobą wykwalifikowaną daje gwarancję adekwatnej i profesjonalnej reakcji i pomocy.
Psychoterapię kierujemy do nastolatków, którzy doświadczają m.in:
- zaburzeń nastroju (m.in. depresji)
- zaburzeń lękowych
- uczucia pustki, przygnębienia
- przewlekłego stresu
- niskiej samooceny, zaniżonego poczucia własnej wartości
- problemów z regulacją emocji
- zachowań agresywnych, samookaleczeń
- wydarzeń traumatycznych
- problemów rodzinnych, szkolnych
- trudności w nawiązywaniu relacji
Podczas psychoterapii nastolatek uczy się przepracowywać swoje problemy. Terapia wpływa na poprawę zdolności komunikacyjnych, relacji w rodzinie oraz ogólny stan psychiczny pacjenta. Psycholog pomaga w rozwiązywaniu kryzysów rozwojowych, a także wspiera w budowaniu poczucia własnej wartości. Sesje odbywają się w przyjaznych i bezpiecznych dla nastolatka warunkach.
Psychoterapia młodzieży w Poradni Synergia
W Poradni Synergia specjaliści prowadzą psychoterapię młodzieży w następujących nurtach:
Terapia poznawczo-behawioralna – opiera się na założeniu o wzajemnym wpływie emocji i myśli na zachowanie, tworząc tym samym schematy zachowań, często niepożądanych. Jej zasadniczym celem jest identyfikacja i eliminacja nieprawidłowych reakcji i zachowań oraz wypracowanie nowych.
Polecana w szczególności w przypadkach:
- depresji
- fobii
- lęków uogólnionych
- zaburzeń odżywiania
- stresu pourazowego
Psychoterapię w tym nurcie prowadzą: Agnieszka Kakowska, Dominika Bolek, Katarzyna Figlewicz
Terapia systemowa – podejście terapeutyczne, które skupia się na interakcjach oraz relacjach między członkami systemu, takimi jak rodzina lub grupa rówieśnicza, a także na wpływie tych relacji na zachowanie i samopoczucie. Na terapię systemową mogą uczęszczać również dzieci.
Polecana w szczególności w przypadkach:
- zaburzenia behawioralne
- trudności w relacjach z rodziną
- trudności w relacjach z rówieśnikami
- zaburzeń odżywiania
- problemów adaptacyjnych
- konfliktów międzypokoleniowych
Psychoterapię w tym nurcie prowadzi: Joanna Sobiecka
Poza psychoterapią osoby między 13 a 18 rokiem życia chcące skonsultować się z psychologiem mogą skorzystać u nas z poradnictwa psychologicznego prowadzonego przez Agatę Marciniuk i Izabelę Czarnecką.