Psychodrama to psychoterapetyczna metoda, która pozwala na leczenie, diagnozowanie różnego rodzaju dysfunkcji psychologicznych. Tą technika pracy terapeutycznej zazwyczaj stosuje się ją podczas terapii grupowej. Psychodrama to świadomie zainspirowane improwizacje dramatyczne, a także spontaniczne przedstawienia sceniczne. W pierwszym przypadku psychodrama służy rozpoznawaniu i leczeniu zaburzeń psychicznych, a w drugim ma na celu demaskację oraz powtórne przeżycie interpersonalnych i wewnętrznych konfliktów.
Procedura psychodramatyczna podzielona jest na trzy etapy. Pierwszy z nich to rozgrzewka, czyli elementy arteterapii muzyczno-ruchowej oraz ćwiczenia pantomimiczne. Drugi etap nazywany głównym to odgrywanie konkretnych ról w specjalnie zainscenizowanych sytuacjach. Trzecij etap to omówienie odgrywanej roli oraz związane z nią spostrzeżenia. Taka forma terapii pozwala na przepracowanie niektórych życiowych trudności w bezpiecznych warunkach sesji terapeutycznej. Psychodrama ma na celu ujawnienie, poznanie i przepracowanie często nie uświadamianych motywów, postaw, tendencji, trudności i zahamowań manifestujących się w różnych sytuacjach interpersonalnych.
Psychodrama jest metodą bardzo skuteczną. Pozwala ona na odtworzenie pewnych sytuacji z przeszłości i odreagowanie ich. Poza tym umożliwia ona poprawę relacji pacjenta z innymi ludźmi i daje mu możliwość trenowania skutecznych sposobów rozwiązywania konfliktów. Dzięki psychodramie pacjent ma prawo do obrony własnego stanowiska i może zaprezentować pewne nieuświadomione sobie wcześniej przeżycia emocjonalne.
Psychodramę w swojej pracy klinicznej używa nasza specjalistka mgr Elenę Petriv.
