Coaching i terapia mogą pomagać wprowadzać zmiany, lepiej rozumieć siebie i poprawiać jakość życia. Nie są jednak tym samym. Różnią się celem, zakresem pracy, przygotowaniem specjalisty oraz rodzajem trudności, z którymi warto się do niego zgłosić. W tym artykule słowo „terapia” odnosi się głównie do psychoterapii. Terapia służy przede wszystkim...
Jak wygląda wizyta u psychologa/ psycholożki?
Często może się zdarzyć, że przed pierwszą wizytą u psychologa będziesz odczuwał/a stres i zadawał/a sobie pytanie: jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa? Może to wynikać z wielu czynników. Jest to zupełnie naturalna reakcja na nową, nieznaną sytuację. Być może zastanawiasz się, jakie pytania będzie zadawał/a specjalista/ka, czy będziesz w...
Diagnoza ADHD i autyzmu u dorosłych – przebieg i wskazówki postępowania
Diagnoza ADHD u dorosłych jest coraz częściej i powszechniej przeprowadzanym postępowaniem, mimo że dotychczas diagnozowanie tego zaburzenia było częściej spotykane wśród dzieci w wieku szkolnym, kiedy na ogół ujawniają się pierwsze objawy ADHD. Dorośli, którzy jako dzieci z różnych powodów nie zostali zdiagnozowani z ADHD, dzięki zwiększonej świadomości obserwują u...
Jak wybrać psychoterapeutę: porady i konsultacje przed wizytą
Jeśli zastanawiasz się, jak wybrać psychoterapeutę lub psychologa, i nie wiesz, czym się kierować przy wyborze, nie jesteś jedyny. Każdy, kto po raz pierwszy umawia się na wizytę z takim specjalistą, ma problem z określeniem swoich potrzeb i preferencji. Zwykle to kolejne spotkania je weryfikują. Dlatego przygotowaliśmy krótki poradnik, jak...
Seksuolog dziecięcy – kim jest, co robi i jak wygląda wizyta?
Kim jest seksuolog dziecięcy? Jakimi problemami się zajmuje? Kiedy warto się do niego udać? Badania nad rozwojem seksualności dzieci są jednym z najnowszych obszarów, jakimi zajmuje się nauka. Jako odrębna dziedzina istnieje zaledwie od stu lat, a pierwszą uwagę na jej ogromne znaczenie zwrócił Zygmunt Freund – ojciec psychoanalizy. Jego...
Otwarte i akceptujące podejście do seksualności w poradni Synergia
Bezpieczeństwo, zgoda i świadomość to wartości związane z seksualnością człowieka, które chcemy promować w naszej poradni. Pracujące u nas specjalistki i specjaliści oferuje poradnictwo seksuologiczne w duchu akceptacji i otwartości. Pozytywna seksualność daleka jest od osądzania, krytykowania i wytyczania granic, oddzielających ,,zboczenie’’ od normalności. Pragniemy podzielić się z naszymi Klientami...
Przemoc seksualna
Przemoc seksualna Przemoc seksualna nadal jest tematem, o którym mówi się zdecydowanie zbyt mało w naszym społeczeństwie. Akcja #METOO była pewnym przełomem, pokazała nam jak duża jest skala zjawiska, a także zwiększyła świadomość społeczeństwa. Pokazała nam czym jest kultura gwałtu w Polsce. Zaczęto mówić więcej o osobach dotkniętych przemocą seksualną...
Przemoc seksualna
Przemoc seksualna nadal jest tematem, o którym mówi się zdecydowanie zbyt mało w naszym społeczeństwie. Akcja #METOO była pewnym przełomem, pokazała nam jak duża jest skala zjawiska, a także zwiększyła świadomość społeczeństwa. Pokazała nam czym jest kultura gwałtu w Polsce. Zaczęto mówić więcej o osobach dotkniętych przemocą seksualną oraz o...
Psychodrama, jako metoda pracy
Psychodrama to psychoterapetyczna metoda, która pozwala na leczenie, diagnozowanie różnego rodzaju dysfunkcji psychologicznych. Tą technika pracy terapeutycznej zazwyczaj stosuje się ją podczas terapii grupowej. Psychodrama to świadomie zainspirowane improwizacje dramatyczne, a także spontaniczne przedstawienia sceniczne. W pierwszym przypadku psychodrama służy rozpoznawaniu i leczeniu zaburzeń psychicznych, a w drugim ma na...